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*最新消息:門診時間異動* 即日起蔡依倫醫師門診時段調整為:星期一、五晚診及星期二、四、六下午診!

不想和臉上的斑點和平共存,擦遍了美白產品或去斑藥膏,甚至也買了好幾次的果酸換膚和美白導入課程,臉上可惡的斑點依然絲毫沒有動靜,想用雷射快速去斑,又鼓不起勇氣。

有人說「忍一下痛打完馬上變漂亮」,又有人告訴妳「其實雷射沒有效,打完會變更黑、又容易復發」。雷射除斑治療也許是一個困難的選擇,而決定之前該有什麼準備?

一般人對雷射除斑常有錯誤的觀念:先看別人有沒有效再決定做與不做,事實上別人有效,妳不一定有效,反之,別人沒有效,妳不一定沒有效!

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臉上的許多皺紋是很多人不喜歡的!像是微笑、大笑、生氣會引起的魚尾紋、皺眉紋甚至女生在意的眼周細紋,這都是一般常見的「動態紋」,也是因為做表情而有的臉部紋路。肉毒桿菌的注射就可以阻斷肌肉之間的神經衝動的特性,讓過度收縮的肌肉放鬆,來達到除皺紋的效果!像是喜歡雕塑小V臉、想要瘦小臉的,就可以利用肉毒桿菌放鬆咀嚼肌達到瘦小臉的目的!

肉毒桿菌02  
最近到文山區邱成湦皮膚專科有沒有覺得邱醫師皺紋都沒有了?是變年輕了嗎?還是吃了甚麼逆齡妙方


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溫泉泡湯  
秋冬時節大家都喜歡去泡個溫泉(泡湯)讓身體暖呼呼的

秋冬季節全家人可以一起去泡湯真是一件幸福的事,邱成湦醫師提醒大家一些泡湯的安全原則,還有,不同年齡層與生理狀況在泡湯時也有各別要注意的細節~

正確的洗溫泉方式:

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邱成湦皮膚專科診所由前長庚紀念醫院醫學美容中心主治醫師 邱成湦醫師,為您提供專業皮膚診療服務,邱成湦皮膚專科診所為健保皮膚專科診所,也提供自費門診,是文山區唯一專業的皮膚專科診所,鄰近捷運萬芳醫院站,對於注重皮膚保養的您,邱成湦皮膚專科診所幫您解決各式皮膚問題與醫學美容諮詢,讓您就診更便利!

邱成湦醫師    

邱成湦 醫師資歷

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青春痘的正式醫學名稱是「尋常性痤瘡」。

由此可知,青春痘並非少年少女獨有的專利,只不過青春期正值賀爾蒙改變的時期,比較容易長痘痘罷了。有些人覺得不理它也沒關係,反正青春期之後就會慢慢好掉了。的確,痘痘大多會隨年齡、賀爾蒙改變而改善,但是痘痘留下的色素沉澱和疤痕卻很不容易治療,甚至跟著你一輩子!因此積極的治療痘痘是有必要的。

Q 請問邱成湦醫師市面上很多抗痘產品(化妝品牌、購物頻道、網路商品等)有效嗎?

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近日兩篇關於孕媽咪在懷孕期間的飲食保養、照護等方面的文章引起許多在準備懷孕或正在懷孕的媽咪的共鳴,診間也多了孕媽咪希望我分享懷孕期間私人的營養經的聲音!相信每一位期待新生寶寶的媽咪在孕期前、懷孕期間都做了許多功課,希望給予寶寶最多的愛,對於曾經也是一位懷孕媽咪的蔡依倫 醫師來說,也是一樣的心態跟付出同樣的努力喔!

身為一位皮膚科醫師,在懷孕期間非常自然地補充有助於給寶寶良好肌膚的營養,就如同在前兩篇文章中分享的重點,我每天隨身攜帶小瓶燕窩確保天天食用,除了從營養方面的補充滋養寶寶的皮膚,當然也讓自己維持懷孕前的肌膚狀況。懷孕期間,也因為閱讀大量專為懷孕媽媽設計的醫學書籍,且詢問許多已懷孕過的媽媽朋友,我發現燕窩的助益不僅止在皮膚方面,甚至寶寶的腦部、呼吸道等方面也有不同的影響。例:

  1. 燕窩中含豐富的唾液酸,研究發現唾液酸對孕媽咪體內小生命的腦部發育有幫助。由於懷孕五個月後,胎兒的腦部就開始快速發育,所以孕媽咪應該從知道懷孕開始,就要攝取足夠的蛋白質,並適時補充含有唾液酸的營養保健品,以便增加母乳中的唾液酸,產後也可透過母乳的餵哺,來補足寶寶腦部發育黃金期的營養需求!

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異位性皮膚炎教戰守則- 內服外用雙管齊下      
前長庚紀念醫院皮膚科/現任文山區邱成湦皮膚專科  邱成湦醫師

也許是因為環境中各種污染源的關係,近年來有皮膚搔癢問題的人越來越多,有過敏體質、被診斷為異位性皮膚炎的患者也直線上升。在上一篇文章曾經談到,異位性皮膚炎首重日常生活的注意與保養,從食、衣、住、洗、育樂各方面着手,當異位性皮膚炎惡化的時候則需使用口服或外用藥物協助治療。

皮膚炎急性發作的時候,患者身上常有很多抓破的傷口,可能合併細菌或病毒感染,甚至需要住院控制才行。以下分別在口服和外用藥物方面作簡單的介紹:

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最近很多人都熱愛運動,舉凡慢跑、腳踏車甚至是健身房都有很多人熱衷,當然因為運動有益身心藉由有氧運動和流汗發洩一身精力真的會感到通體舒暢呀!不過,享受陽光的同時,是否有做好防護呢?最近來邱成湦醫師看診的女性都有些類似的小問題!那就是:斑點

慢跑    
▲ 妳也是喜歡運動一員嗎?圖片取自UDN style

因為夏季太陽毒辣,女士們雖會擦防曬保護自己嬌嫩白皙的肌膚,不過稍不注意就會忘記補擦,或是防曬作的不夠徹底,甚至是一些外來的自由基。以致造成黑色素的形成,漸漸就成為大家討厭的斑點了。不過斑點也分很多種,除了晒斑外,還有:孕斑、黑斑、肝斑、顴骨母斑、雀斑…當然最好是先由醫師診斷後才能用比較有效的方式來做改善。

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異位性皮膚炎教戰守策(一):從日常生活中做起
前長庚紀念醫院皮膚科/現任文山區邱成湦皮膚專科 邱成湦醫師

近年來有過敏體質的人越來越多,也許是環境中各種污染變多導致的吧!

一直以來門診中常常有病人皮膚癢就問我:「醫師,我是不是有異位性皮膚炎?」

揪竟什麼是異位性皮膚炎?

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身為皮膚科醫師,雖然經常提醒大家要擁有好膚質最基本的就是要有良好的生活習慣,包括健康的飲食,良好的睡眠和適度的運動。不過,老實說連蔡醫師我自己要做到都有些困難。最近看到同事因為加入健身房定期運動後整個人變得容光煥發,激發我走出診療室加入健康生活的決心。

運動的時間總是過得很漫長,於是我就來發揮一下我的職業病,觀察一下這類族群的皮膚狀況。

我發現有固定運動的人,皮膚普遍來說都比較不會有暗沉或痘痘的問題,不過,保濕工作似乎都做的不夠好,很容易看到過於乾燥或有細紋的狀況。有不少健身發燒友的身體線條是保持的很年輕,不過臉部卻皺紋滿佈,我想,除了因為這些人的體脂肪都比較低,而臉部的皮下脂肪一少,皮膚組織就容易塌陷,造成凹陷或細紋外,其實我還在健身房觀察到許多習慣是間接造成皮膚老化的隱形殺手耶~

螢幕快照 2013-09-25 下午11.04.06
▲ 除了上健身房運動,現在也很多人喜歡上慢跑了  (圖片取自網路)

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